Floss - это новый инструмент для улучшения мобильности:
«Расклеивает» прилипшие и застывшие мышцы;
Уменьшает боль в мышцах и суставах;
Улучшает гибкость.
Floss представляет собой эластичную ленту из латекса, которая легко помещается в любую спортивную сумку или рюкзак. Она проста и удобна в применении, и доступна в двух вариантах ширины – 5 см или 10 см.
Работа флосса заключается в использовании знаний о компрессии и фасциальном сдвиге для «расклеивания» мышц, чтобы они могли двигаться лучше и с меньшим болевым синдромом.
Когда следует использовать флоссинг?
Его можно использовать как перед тренировкой, так и после, или в качестве части программы по реабилитации.
Флосс подходит для использования в любых видах спорта:
Вы можете его использовать для работы практически с любой частью тела, единственным ограничением является размер части тела, с который вы планируете работать. Плечи, колени, запястья, локти, бедра и голеностопные суставы являются отличными целевыми областями.
Никогда не используйте флосс для работы с областью головы или шеи.
Проведите разминку с флоссом:
- лента шириной 10 см — подходит для применения на обширных областях, таких как ноги или руки.
- лента шириной 5 см — идеально подходит для большого диапазона применений.
Подготовьтесь к выступлению:
Используйте флосс перед тренировками или соревнованиями. Подготовьте ваши мышцы и суставы к максимальной скорости, силе и реакции.
Толщина - 1мм.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:
Не используйте продукт в случаях, когда вы проходите лечение по поводу рака, болезни почек или при беременности.
